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      年前，我大病一場(chǎng)，高燒不退，迷迷糊糊中迎來(lái)2008年第一縷陽(yáng)光。說(shuō)起病因，實(shí)在令人慚愧，鄙人不慎拜讀了兩本驚悚小說(shuō)，導(dǎo)致心神不寧、寢食難安、汗如雨下，遂釀成病患。以前，我看書上寫的什么相思病啊，疑心病啊，覺得統(tǒng)統(tǒng)都是“無(wú)病呻吟”。現(xiàn)在，我再也不這么認(rèn)為了——我樹立了新的信仰：身為心用，病由心生。
      病好后，躺在床上翻翻娛樂新聞，剛過而立之年的歌壇帥哥王力宏因創(chuàng)作勞神導(dǎo)致兩鬢花白，只好在出鏡時(shí)靠染發(fā)劑遮掩。據(jù)他自述，出道不久就有白發(fā)危機(jī)，只要埋首創(chuàng)作，就可以感覺到頭的兩側(cè)發(fā)麻，像發(fā)功一樣，頭發(fā)就變白了。
      演藝圈明星壓力大，職場(chǎng)人又何嘗不是如此？翻開報(bào)紙，君不見一個(gè)個(gè)在知名企業(yè)身居高位的職場(chǎng)精英，正當(dāng)盛年便油盡燈枯，因“過勞死”早早倒在工作崗位上。
      高管壓力大，普通雇員又何嘗輕松？很多職場(chǎng)人忙得連生場(chǎng)小病的時(shí)間都沒有，包里常備著應(yīng)急藥物和營(yíng)養(yǎng)藥丸，去醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)成了奢侈品，實(shí)在撐不住才肯緩緩倒下。
      說(shuō)到“過勞”，這簡(jiǎn)直是一種具有傳染性的職場(chǎng)通病。最近我們辦公室出了三個(gè)病號(hào)，病號(hào)一年近五十，老夫突發(fā)少年狂，在家門口奔跑不慎滑倒，把腳骨摔斷了，仍然天天拄著雙拐風(fēng)雨無(wú)阻來(lái)上班。病號(hào)二是個(gè)胖乎乎的八零后女孩，年紀(jì)輕輕就得了腰肌勞損，疼得坐在椅子上站不起來(lái)，還硬撐著來(lái)上班。病號(hào)三是個(gè)弱柳扶風(fēng)的八零后女孩，因?yàn)楸本┛窠禍亟o凍壞了，照舊鼻涕一把汗一把地端坐在辦公室里。此外，我的女主管也才剛?cè)畾q，長(zhǎng)期頸椎疼痛，天天在辦公室做頸部后仰操。沒幾天我們頭兒也把腳崴了，一瘸一拐地在辦公室走來(lái)走去，悲天憫人地巡視著手下一屋子的傷員病號(hào)。
      其實(shí)，我也挺心疼他們的。說(shuō)是為了錢呢，請(qǐng)幾天假又不扣工資。說(shuō)是為了全人類的進(jìn)步事業(yè)呢，地球少了誰(shuí)都照樣運(yùn)轉(zhuǎn)。說(shuō)到底，還是手頭一堆任務(wù)扔在那兒，不干完自己心里過意不去，遂自己跟自己較勁——寧肯跟身體戰(zhàn)斗，也不肯向內(nèi)心服輸。從這個(gè)角度講，他們的病雖非直接由“心”引起，卻是被“心”羈絆，無(wú)法靜養(yǎng)。
      按照中醫(yī)的說(shuō)法，身體過勞，可導(dǎo)致心力衰竭，元神受損，疾病趁機(jī)入侵。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“上古之人，其知道者，法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！?br />      古人早早就悟出了養(yǎng)生的道理，推崇起居規(guī)律飲食有節(jié)的健康生活。今人卻為了金錢和事業(yè)苦苦打拼，把自個(gè)兒身體當(dāng)成了隨用隨取的透支銀行。中國(guó)“零點(diǎn)調(diào)查”公司2007年發(fā)布的一項(xiàng)關(guān)于外企員工疲勞程度的調(diào)查顯示，在中國(guó)境內(nèi)，逾九成跨國(guó)企業(yè)員工成為“過勞者”，尤其是高學(xué)歷、高收入的中年員工，正處于“蠟燭兩頭燒”的人生階段，成為最有可能“過勞”的人群。
      “蠟燭兩頭燒”，這話說(shuō)得妙。你看電視劇里老套的求饒方法，都是“大俠，求求你饒了小的吧！小人家中上有老母下有妻小，全指著小的一人養(yǎng)活呢！”然后，大俠就心軟了。確實(shí)，職場(chǎng)人到了三四十歲，父母年紀(jì)逐漸大了需要照顧，幼小的孩子嗷嗷待哺或即將上學(xué)，在公司里努力爬到中高層，肩上的擔(dān)子也更重了，一根頂梁柱當(dāng)三根使，難怪要過勞！
      “零點(diǎn)調(diào)查”還引證科研數(shù)據(jù)稱，在衡量“過勞”程度的27項(xiàng)指標(biāo)中，占10項(xiàng)以上就可能引發(fā)“過勞死”。據(jù)其調(diào)查，中國(guó)境內(nèi)15%以上的外企員工具有7項(xiàng)以上癥狀，屬于過度疲勞者，隨時(shí)可能積勞成疾；5%的員工具有10項(xiàng)以上的癥狀，隨時(shí)可能結(jié)束生命。
      阿彌陀佛，我想每個(gè)辛苦打拼的職場(chǎng)人都不希望成為那5%。以前，我特看不慣那種有點(diǎn)小病小痛就借故不來(lái)上班的“懶”同事，覺得他們?nèi)狈ぷ髫?zé)任感。可我現(xiàn)在改變主意了——工作是社會(huì)的，成就是集體的，只有身體是自個(gè)兒的，而且是人一生中最寶貴的財(cái)富，不止5%。

（作者：英國(guó)《金融時(shí)報(bào)》中文網(wǎng)專欄作家龍溪微微 2008-02-18）