夜鲁鲁鲁夜夜综合视频欧美,亚洲最大福利网站,一级毛片aa,特a级毛片

——拓展訓(xùn)練活動(dòng)心得體會(huì)

      背著簡(jiǎn)單的背包，懷著忐忑的心情，我們坐上了開往訓(xùn)練基地的汽車，開始了為期兩天一夜的拓展訓(xùn)練。
      到達(dá)基地經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的調(diào)整后首先開展的是企業(yè)文化思想培訓(xùn)及管理年企業(yè)文化座談會(huì)。正式的拓展訓(xùn)練這才開始。
      教練簡(jiǎn)明的敘述了拓展起源、作用介紹等，這時(shí)候教練指導(dǎo)我們進(jìn)行了一個(gè)小游戲——小蜜蜂，讓我們迅速進(jìn)入拓展訓(xùn)練狀態(tài)。
      每一個(gè)項(xiàng)目或者小游戲結(jié)束之后，教練都會(huì)對(duì)項(xiàng)目本身進(jìn)行評(píng)論，而且會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)中出現(xiàn)的較大問(wèn)題做出分析。
      小組組建比拼，即在限定的時(shí)間內(nèi)選定小組隊(duì)長(zhǎng)、掌旗官、宣傳官、安全員；接著起隊(duì)名，制隊(duì)旗，定口號(hào)，編隊(duì)歌，起綽號(hào)等。      特別提一點(diǎn)，教練這時(shí)候一直鼓動(dòng)我們的情緒，強(qiáng)化了“競(jìng)爭(zhēng)”的概念。
      我相信教官每個(gè)行動(dòng)都會(huì)有自己的深意。即使是簡(jiǎn)單的開場(chǎng)行為，也能讓我們一隊(duì)迅速凝聚，同時(shí)勾起了與二隊(duì)之間緊張氣氛。
      “會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，經(jīng)過(guò)討論，我們小組全票通過(guò)以 “泰山”作為我們的隊(duì)名；再配合我們的隊(duì)歌：向前向前向前，我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)，嘿！
      無(wú)一不彰顯我們泰山隊(duì)不怕困難、敢于攀登絕頂、俯視一切的雄心和氣概。一聲“嘿”，頓時(shí)雄心萬(wàn)丈！
      “泰山，泰山，天下第一，奮勇向前，所向披靡！”
      簡(jiǎn)潔的口號(hào)，吼出了我們的氣勢(shì)，吼出了我們的決心！
      隊(duì)員根據(jù)隊(duì)名以及自身情況迅速給自己起了綽號(hào)。大家嘻嘻哈哈的互相調(diào)侃，把有些嚴(yán)肅的環(huán)境軟化了不少。從每個(gè)人的綽號(hào)也能看出隊(duì)員的個(gè)性，在此就不多描述了。胸懷祖國(guó)的人肯定是個(gè)有集體榮譽(yù)感的人。
      這訓(xùn)練持續(xù)期間，教官反復(fù)強(qiáng)調(diào)了競(jìng)爭(zhēng)的必要性。
      在公司我們與二隊(duì)“不二隊(duì)”是一個(gè)整體，但是在這個(gè)特殊的情景下我們是相互競(jìng)爭(zhēng)的，這是個(gè)無(wú)奈的現(xiàn)實(shí)，這個(gè)時(shí)候我們必須調(diào)動(dòng)一切的體力、智力、人力與“不二隊(duì)”進(jìn)行對(duì)抗，因?yàn)闄C(jī)會(huì)只有一次，成功永遠(yuǎn)只屬于第一的那個(gè)隊(duì)伍。
      當(dāng)然教官的話不是全對(duì)，但是會(huì)這么說(shuō)肯定是有道理的，我們來(lái)訓(xùn)練，就是為了提高。所以有道理的可以聽取，取精去粕，轉(zhuǎn)化吸收。
      真正開展的具體項(xiàng)目第一個(gè)就是鼎鼎有名的“信任背摔”，這是一個(gè)經(jīng)典的拓展項(xiàng)目。
      “信任背摔”就是隊(duì)員站在1.5米的平臺(tái)上，雙手繩索縛在胸前，身體繃直向后摔下，由臺(tái)下的隊(duì)員接住。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)臺(tái)下接人的隊(duì)員有嚴(yán)格的要求，接人的動(dòng)作不好受，但是誰(shuí)也不會(huì)有懈怠心理，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作才是隊(duì)員安全的保障。即使是臺(tái)上的隊(duì)員，要求同樣嚴(yán)格。
      摔倒的要領(lǐng)是頭前傾，身體繃直，倒下時(shí)候必須完全信任同伴，不能有厥著屁股倒的姿勢(shì)，否則，倒下時(shí)候由于身體的角度受力關(guān)系，會(huì)造成臺(tái)下隊(duì)員受傷，只有動(dòng)作到位才能保證項(xiàng)目的完美開展。這就需要對(duì)同伴的絕對(duì)信任，同時(shí)也是訓(xùn)練忠誠(chéng)度的一個(gè)項(xiàng)目。每次的背摔，我們都能聽到異常響亮的回答“請(qǐng)相信我們”，“我相信你們”?？上驳氖俏覀?nèi)?duì)上下僅有一名同伴姿勢(shì)不太標(biāo)準(zhǔn)，有遺憾但是也澆不滅我們的高漲的熱情。
      第二個(gè)項(xiàng)目是“有軌電車”，項(xiàng)目看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上都經(jīng)過(guò)時(shí)間考驗(yàn)留下來(lái)的經(jīng)典。
      “有軌電車”即用二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。同時(shí)與二隊(duì)，及另外一個(gè)隊(duì)伍比賽。
      學(xué)員按照軌道上繩的數(shù)量站在軌道上，聽到開始的發(fā)令后比賽。首先分開練習(xí)?；顒?dòng)中要保持步調(diào)一致，遇到情況及時(shí)調(diào)整，如果調(diào)整不及出現(xiàn)摔倒?fàn)顩r，手要扔掉繩子，同時(shí)大聲告訴隊(duì)友停止前進(jìn)。在這個(gè)活動(dòng)中需要大家同一步伐，口令一致，任何一個(gè)人腳步錯(cuò)亂，或者跟不上團(tuán)隊(duì)的步伐，大家都可能扳倒受大牽連，我們所有人必須注意力高度集中。
      我覺得我們“泰山”有一點(diǎn)很好，不看輕每一個(gè)項(xiàng)目，賽前準(zhǔn)備時(shí)，我們就反復(fù)模擬行進(jìn)的可行性；但是人多嘴雜，大家都是有個(gè)性有主意的人，好在都講道理，最終確定了一個(gè)比較科學(xué)的方案，這時(shí)候也即將吹響開始的哨聲。走了幾步之后，大家都意識(shí)到了，我們的方案是正確的，這時(shí)候我們的氣勢(shì)大漲，變得更加的專注與認(rèn)真。當(dāng)我們以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)走完半程，準(zhǔn)備往回走的時(shí)候，我們遇到了新的情況：那就是回程必須全體保持沉默，不允許喊口號(hào)，以及任何口號(hào)性的舉動(dòng)。我們嘗試了好幾次，都沒有成功行進(jìn)，這時(shí)候落后的二隊(duì)趕上并超越了我們。大家都心急如焚，更加努力的調(diào)整自己，以達(dá)到全體的步調(diào)。終于我們成功的邁出了回程的第一步，接下來(lái)順理成章，我們的步伐越來(lái)越大，也越來(lái)越順……可惜我們還是落后了二隊(duì)，雖然有失落，但是我們泰山隊(duì)心態(tài)很好嘛，面對(duì)二隊(duì)?wèi)蛑o的挑釁，我們也很有氣魄的反攻回去。然后，更重要的是全隊(duì)一起琢磨成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。爭(zhēng)取下次優(yōu)于二隊(duì)。
      一個(gè)聲音，統(tǒng)一步伐，一個(gè)目標(biāo)，齊心協(xié)力，共同進(jìn)退，才能獲得第一?！安欢?duì)”在這一點(diǎn)非常優(yōu)秀，但是我們泰山隊(duì)不會(huì)就此認(rèn)輸。我們也是一支優(yōu)秀的隊(duì)伍。
      訓(xùn)練僅僅是訓(xùn)練，讓大家思考，感悟，真正還需要大家把這感受應(yīng)用于工作上，這才是訓(xùn)練真正的目的。這個(gè)項(xiàng)目的目的就在于讓大家意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。
      團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，如果團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)人出現(xiàn)“例外”的行為，那么“有軌電車”就不能前進(jìn)。聯(lián)想到工作也是一樣的道理，由一個(gè)人到多個(gè)人到一個(gè)團(tuán)體，所有人都朝著一個(gè)方向，一起使勁，這樣才能走的更穩(wěn)更遠(yuǎn)！
      第三個(gè)項(xiàng)目是“空中斷橋”，這是一個(gè)挑戰(zhàn)個(gè)人勇氣，增強(qiáng)抗壓能力,以及直面困難的決心,實(shí)現(xiàn)自我突破，激發(fā)潛能的項(xiàng)目。隊(duì)員爬到約７米高的鋼板橋上，從橋的一端跳到另一端再返跳回來(lái)，跨越距離大約為８０公分。耳邊不停的響起同事傳授的經(jīng)驗(yàn)：“眼睛別往下看，直接往前走，一步就跨過(guò)去了”，“往前，再往前，不要害怕”……到了橋上我才覺得害怕突如其來(lái)，窄小的板懸在半空中，在空中不停的晃動(dòng)，哪里做得到“奮勇向前”？我傻愣愣的慢慢挪到斷橋邊，心砰砰跳的像打鼓，不瞎想一咬牙一腳跨過(guò)去，奮力一跳，我沖到了對(duì)面橋板上，并緊緊的抱住了柱子，這時(shí)候能聽見隊(duì)友在地下的歡呼“耶——”，我意識(shí)到已經(jīng)一跳成功。再跳回去似乎沒有剛才的恐懼感，轉(zhuǎn)身，毫不猶豫便躍了過(guò)去，這時(shí)，一顆心才回到肚子里。抖著腳努力爬下高橋完成了這個(gè)項(xiàng)目。事后大家總是聚在一起討論體會(huì)，終于明白了每個(gè)人都會(huì)有害怕過(guò)程，最重要的是“突破”，能否奮力一跳，才是進(jìn)步與否的標(biāo)志。
      第四個(gè)項(xiàng)目是“風(fēng)雨人生路”。
      “風(fēng)雨人生路”，旨在培養(yǎng)感恩心態(tài)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。這是一個(gè)讓人很心疼的項(xiàng)目。我是作為項(xiàng)目的中“盲人”的角色，在一片黑暗與迷茫中，由“啞巴”帶領(lǐng)我走出荊棘叢，水洼，密林，山坡……在這個(gè)過(guò)程中“啞巴”付出的心力與汗水，是身處被照顧對(duì)象的我無(wú)法想象的，因?yàn)橐宦飞衔冶徽疹櫟暮芎谩５菑囊宦飞系幕蚋呋虻偷牡皖^抬頭、彎腰屈身以及那漸漸明顯的喘息聲，我能想到其中的艱辛。完好無(wú)損的到達(dá)終點(diǎn)，乃至最后結(jié)束一天的訓(xùn)練走出會(huì)場(chǎng)，我仍然感覺自己在發(fā)抖，在平坦的路面依然站不穩(wěn)。感謝同伴的細(xì)心照料，面對(duì)艱難的情形沒有放棄同伴，我為我的同伴自豪。我對(duì)我的同伴有絕對(duì)的信任。
其他有意思的項(xiàng)目還包括急速60秒、七巧板、畢業(yè)墻。
      “急速60秒”旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策與統(tǒng)籌意識(shí)，大團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)間的相互合作。
      “畢業(yè)墻”旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí), 資源共享, 市場(chǎng)開拓意識(shí)增強(qiáng)全局觀念。合力致勝，共同見證團(tuán)隊(duì)輝煌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)使命及歸屬感。
      在開始這個(gè)項(xiàng)目之前，教官詢問(wèn)了我們是選擇一隊(duì)、二隊(duì)分開還是合二為一，我們毅然選擇了二隊(duì)并作一隊(duì)。四米高的墻，要求我們不借助任何器械全部爬上去，僅靠一隊(duì)、二隊(duì)本身很難完成在指定時(shí)間內(nèi)攀爬成功。
      等教練講完動(dòng)作要求及注意事項(xiàng)后，我們兩隊(duì)立即以二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)為首開始了方案討論，并最終確定了人員安排及完成方式。一聲令下，我們立即開始了這次挑戰(zhàn)。當(dāng)初預(yù)訂時(shí)間是20分鐘。結(jié)果才用了6分鐘多一點(diǎn)兒我們完美的讓所有的隊(duì)員越過(guò)了高墻。
 我們的邁開的每一步都是踏在自己同伴的身上，我們每向上挪一步，身邊環(huán)繞的都是自己同伴舉著的雙手……其中的感動(dòng)很難用言語(yǔ)表達(dá)。
      當(dāng)作為墊后的隊(duì)長(zhǎng)被隊(duì)員拉上高墻的時(shí)候，全體隊(duì)員忍不住齊聲歡呼，那種高興勁就別提了！
      短短的訓(xùn)練就這么結(jié)束了，剩下的就是我們對(duì)訓(xùn)練的感悟，以及對(duì)思考對(duì)將來(lái)工作、生活的指導(dǎo)意義了。 拓展訓(xùn)練作為一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，有它明確的目標(biāo)性，每一個(gè)項(xiàng)目都極具針對(duì)性。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，感觸有很多。相信自己并且戰(zhàn)勝自己，很難也很容易，這就需要強(qiáng)大的心來(lái)支撐?？罩袛鄻蜻@個(gè)動(dòng)令人膽顫的項(xiàng)目都能完成，其他的還有什么克服不了的？只是“奮力一跳”，風(fēng)景自然不同。
      這次感觸很多的就是團(tuán)隊(duì)精神。一開始我們都沒有意識(shí)的教官是在“挑撥”我們一、二隊(duì)的關(guān)系，可喜的是我們即使分成兩組，但是我們?nèi)匀皇且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)。一個(gè)齊心的團(tuán)隊(duì)才是不可戰(zhàn)勝的！

（計(jì)劃財(cái)務(wù)部　季 瑩）